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5 merende sane e golose per la scuola


La merenda a scuola è un fattore  spesso sottovalutato nell’alimentazione dei bambini e diventa facilmente troppo abbondante o sbilanciata nei nutrienti. Così facendo si rischia di trascurare un momento prezioso per regolare il ciclo della fame e sazietà tanto importante per lo sviluppo di un rapporto sano con il cibo Vi diamo alcuni esempi seguendo la logica [...]

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Gelati fatti in casa SENZA GELATIERA


Stavolta devo proprio ringraziare la mia amica Lucia per questa fantastica dritta sui gelati fatti in casa. Era Settembre quando ci siamo incontrate e parlando dell’estate appena trascorsa mi ha raccontato di una fantastica ricetta per fare gelati di sola frutta senza gelatiera. Gelati perfetti per una merenda sana! Ora che le fragole si iniziano [...]

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Un capolavoro chiamato Food Art


Sempre più spesso ci confrontiamo con genitori afflitti dal seguente dilemma: Mio figlio non mangia frutta e verdura! Del resto è risaputo che i gusti dei bambini siano nettamente orientati verso altri cibi e che la lotta per assaggiare il minestrone della nonna può durare anni e attraversare punte di sclero totale tra ricatti, minacce e imprese epiche. [...]

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Bambini & Estate: i giusti consigli per una sana alimentazione


Vi presentiamo Matita e Forchetta ! E’ nato Matita e Forchetta web magazine dedicato all’ alimentazione nei suoi tanti significati e rivolto a famiglie, genitori in coppia o single, bambini, nonni. L’intento è quello di unire informazione e cucina scandendo il nostro quotidiano  con ricette, focus, interviste e contenuti flash per accrescere le  competenze ed essere aggiornati in tempo [...]

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Gelato artigianale (e super!) su stecco : a Prato c’è Stickhouse


Se siete amanti del gelato ma cercate un prodotto di qualità,con ingredienti selezionati e sani  e soprattutto adatto ai vostri bambini per non cedere alle solite merende  noi di Familing abbiamo scovato una gelateria ( e non solo ) che finalemente risponde in pieno a tutti questi requisiti. A Prato c’è Stickhouse in Via Santa [...]

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Melagrana: proprietà e benefici


Si fa un gran parlare di questo frutto e finalmente è arrivato il suo momento. L’autunno è infatti la stagione giusta per consumare abitualmente questo frutto dalle proprietà eccezionali: vediamo meglio cosa contiene e perchè fa così bene. Acido ellagico Se sentite questa starna parola non vi spaventate: è il principio attivo contenuto nella melagrana, [...]

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La prima frullateria a Prato: Frulli Frulli


Ecco … questo si che ci voleva ! Da poche settimane ha aperto a Prato in Viale della Repubblica 170 ( per capirsi subito prima dell’incrocio con via Ferrucci)  il primo locale interamente dedicato alla frutta. Perfetto per una merenda o per una sosta rinfrescante ci è parsa un’alternativa sana ai soliti snack che convincerà anche [...]

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Ghiaccioli fai da te


ESTATE finalmente !!! Ci voleva una bella giornata di sole ancora meglio se per il solstizio d’estate … e con questo primo caldo viene subito voglia di nuove merende. Vi proponiamo tre ricette per fare i ghiaccioli in casa che potranno diventare un’originale merenda per voi e i vostri bambini e, perchè no, anche un simpatico [...]

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Pazzi per i frullati


Con l’arrivo della primavera anche la frutta ( e la verdura!) riprende colore e la scelta si fa più ampia. Ecco il calendario stagionale della frutta , utile da scaricare e attaccare sul frigorifero ! Cosa di meglio allora che farsi un frullato ? Perfetto a colazione, ma anche un valido sostituto dello spuntino che [...]

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Sapori e Salute da Ginger


A due passi da Piazza di Spagna (e da San Lorenzo di Lucina, più piccola, meno turistica e anche per questo incantevole) esiste un locale fatto di bianco e di mille colori: GINGER Il bianco dell’arredamento che colpisce da lontano con tutti i tavolini all’aperto da cui potete sbirciare le vetrine del negozio Niki Nika e [...]

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