Le vacanze di Natale hanno una durata critica: sono sufficientemente lunghe per abituarsi al riposo e al divertimento ma non abbastanza lunghe per “stancarsi” di esse, come succede per le vacanze estive, quando è quasi un piacere rientrare nelle abitudini di sempre.
Alcuni suggerimenti:
1. Non aspettate l’ultimo giorno, o addirittura la mattina stessa del rientro a scuola per rimettere la sveglia: anticipare la cena e quindi accompagnare a letto i bambini presto li aiuterà a riprendere i ritmi opportuni per alzarsi senza fatica fin dal primo giorno di scuola.
2. Se le vacanze sono trascorse fuori casa, fate in modo di rientrare almeno uno o due giorni prima del primo giorno di scuola: eviterete le file e quindi stress intuii ai bambini e anche darete loro modo di riordinare le loro cose e giocare con calma con i giochi portati da Babbo Natale.
3. Invitate qualche amico a merenda i giorni precedenti al rientro: lo stare insieme allevierà la malinconia delle vacanze agli sgoccioli e i bambini ritroveranno il piacere di giocare insieme ai compagni di scuola.
4. Lasciate qualche abitudine “scolastica” anche durante le vacanze: l’orario della merenda, l’orario in cui dedicarsi ai compiti nel pomeriggio, il riordino della camerina…
5. Per chi frequenta la scuola primariaci sono anche i compiti: vanno rigorosamente finiti e ricontrollati almeno due giorni prima del rientro, per vivere senza ansia gli ultimi momenti in famiglia e godere dal divano la visione dei cartoni animati senza preoccupazioni.
6. Per voi genitori: cercate di rientrare presto da lavoro i primi giorni di scuola: i bambini si sono abituati ad avere del tempo dedicato. E’ una buona abitudine… proviamo a mantenerla, per giocare ancora con i giochi arrivati in dono e riabituarsi gradualmente al distacco e alla frenesia che le giornate di lavoro ci richiedono.
Dott.ssa Irene Martini -Pedagogista Clinico